Не меняйте себя, измените свое поведение
Шаг первый. ПРОСНИСЬ!
Большинство тренингов, посвященных тому, как избежать одиночества, делятся на две категории. В одних вас учат уловкам и ухищрениям, помогающим поймать в ловушку того, кто вам нужен. В других вам объясняют, что вы одиноки по собственной вине – что-то с вами не так, что-то нуждается в исправлении. Существует немало психологов, которые убеждают вас, что вы одиноки из-за своих психологических недостатков. На самом деле большинство одиноких людей одиноки только потому, что неправильно ведут себя, а не потому, что они сами какие-то не такие. Этот тренинг не предлагает вам изменить себя – измените только свое поведение.
Люди обычно смущаются своего желания найти спутника жизни. Причина, по которой одинокие люди склонны отрицать, что хотят завязать с кем-то отношения, состоит в том, что они стыдятся своей нужды в этом. Кроме того, они стыдятся того, что не сумели завязать такие отношения раньше. Этот стыд – реакция на отношение к одиночеству, которое было привито многим из нас с детства. Тридцать лет назад считалось позором быть одиноким. Если женщина, которой перевалило за двадцать пять, еще не вышла замуж, значит, с ней что-то не так. Ее семья стыдилась этого.
В наше время общество относится этому вполне терпимо и корректно.
Но теперь, мы качнулись в другую сторону: когда ничуть не стыдно быть незамужней, стало считаться, что стыдно хотеть выйти замуж.
Теперь человек, который страдает из-за того, что у него никого нет, боится, что его обвинят в недостатке независимости, в незрелости, в отсутствии чувства ответственности. Он боится, что ему скажут; “Ах, вам кто-то нужен? Вам, значит, себя недостаточно? Вы нуждаетесь в чьей-то любви, потому что недостаточно любите себя”.
Людям внушили, что если им недостаточно самих себя, то, значит, их личность неполна, дефектна. Это настоящий интеллектуальный вирус, которым нас заражают.
Стыдиться совершенно нечего. Человек существо социальное.
Если вы хотите любить и быть любимой (любимым), это не значит, что с вами что-то не так. Как раз наоборот – это именно и значит, что вы – здоровый и нормальный человек.
И хотя стыдиться желания покончить с одиночеством нелепо, именно этот стыд и является главной причиной, по которой мечты найти спутника жизни могут так и остаться мечтами.
Шаг первый к исполнению вашего желания иметь счастливые отношения:
Вы должны признаться себе, что вам это нужно, что вы этого хотите.
Домашнее задание:
1. Составьте список причин, которые заставляют вас стыдиться желания кого-то найти. Например: это значит, что мне невтерпеж; это значит, что я несамостоятельна и т.д.
2. Затем здраво поразмыслив, напишите: действительно ли эти причины можно считать разумными и вескими – или это ошибочные представления, которым вы неосторожно позволили завладеть вашим сознанием.
3. Третьим шагом напишите, для чего вы хотите найти близкого человека, как изменится ваша жизнь с его появлением.
Я буду рада увидеть ваши комментарии
https://www.facebook.com/n.mihaylovskaya/?pnref=lhc
А 13 июля на БЕСПЛАТНОМ вебинаре «Как стать обожаемой и единственной» ты получишь в руки технологию, как выстроить счастливые и стабильные отношения.
Что еще будет на нашем БЕСПЛАТНОМ онлайн семинаре:
- как стать драгоценной для
нужного тебе мужчины - 5 способов, как заставить его думать о тебе 24 часа в сутки
- как перевести несерьёзные отношения в стабильные и уважительные
Не забывай, что больше всего этого будет хотеть он, так как ты станешь его любимой женщиной. А ради любви и любимой женщины мужчины готовы на всё!